足の親指が「く」の字に曲がる「外反母趾」の治し方。小指が曲がる「内反小趾」、足先が痛む「モートン病」、かかとがズキっとする「足底筋膜炎」など、足のトラブルの原因は「足圧の偏り」。足首より下のトラブルを解消できる「ゆるかかと歩き」

どうしたら良い?

カテゴリ一 記事一覧

外反母趾で巻き爪、さらに土踏まずがほぼ無い状態です。巻き爪治療をしても痛みは治らず本当に困っています。治すにはどうしたらよいですか?

外反母趾で巻き爪、さらに土踏まずがほぼ無い状態です。巻き爪治療をしても痛みは治らず本当に困っています。治すにはどうしたらよいですか?

外反母趾で巻き爪、土踏まずがほぼ無い状態。 本当に合う靴がなくて困る。 足のサイズが、22.5cmで22.5cmのサイズで買うと締め付けられたつま先が痛い。 大き目の23cmのサイズの靴を買うとスコスコで擦れて痛い。 後ろを埋める中敷を入れたらつま先が痛い。 ハイカットのスニーカーの時は足の全面にテーピングを巻き付けないと痛くて歩けない。 巻き爪治療をしても痛みは治らず。 外反母趾で巻き爪の足を治すにはどうしたらよいのでしょうか? 巻き爪の原因nなっている外反母趾を治すには、歩き方を変える 外反母趾が原因の巻き爪、外反母趾を治さない限り治りません。 外反

昔から外反母趾で足の指が軽く曲がってる感じで、左足の左から2番目の指が痛む原因と治療はどうしたら良い?

昔から外反母趾で足の指が軽く曲がってる感じで、左足の左から2番目の指が痛む原因と治療はどうしたら良い?

昔から外反母趾。 最近、左足の左から2番目(薬指付近)が痛くなってきた・・・。 外反母趾の親指は、そんなに曲がってない。 上から見た感じ、普通だけどなぜか痛む。 その原因は何? 治療はどうしたらよいの?についてです。 足の薬指が痛むのは、モートン病かハンマートゥの可能性 足の薬指が痛むのは、モートン病か、ハンマートゥの可能性があります。 ハンマートゥとは? ハンマートゥというのは、 足指がハンマーのように「く」の字に曲がってしまう 足のトラブルです。 ハンマートゥは、 屈趾症 「屈み指」(かがみゆび) つちゆび とも言われています。 ハンマートゥの原因は

軽度の外反母趾や扁平足って治療しますか?痛みは無いですが将来的に痛みが出ますか?

軽度の外反母趾や扁平足って治療しますか?痛みは無いですが将来的に痛みが出ますか?

外反母趾のせいで、人差し指の位置が後退し、中指に重なっています。 ただ、痛みはありません。 このような軽度の外反母趾、偏平足は治療した方が良いのかどうか?です。 答えは、 可能なら早めに治療した方が良い です。 外反母趾の治療、何科に行く? 外反母趾は、骨の形を治すには整形外科で手術です。 ただ原因をちゃんとわかっていないと、手術しても再発します。 外反母趾の原因を把握して、再発しないようにするには 外反母趾の専門整体 になります。 整形外科での外反母趾治療は、形を治すだけ ただ、一般的な整形外科は、骨折や骨の異常を治すところです。 外反母趾の治療が上手

朝起きたときの一歩目や、座っていて立とうとしたときの一歩目に足裏が痛む。これは足底筋膜炎?

朝起きたときの一歩目や、座っていて立とうとしたときの一歩目に足裏が痛む。これは足底筋膜炎?

朝起きた時の一歩目や、座っていて立とうとしたときに足裏や「かかと」が痛む。 それは、 足底筋膜炎(足底腱膜炎) (そくていきんまくえん・そくていけんまくえん) かもしれません。 特に、 足が外反母趾で偏平足 立って歩き回る仕事 電車通勤(通学) だと、可能性は高いです。 どうして足の裏が痛くなるの? 痛くなっているのは、 かかとの骨から、足の5本の指のつけ根の骨をつないでいる「足底筋膜(そくていきんまく)」 という筋膜(きんまく)です。 この筋膜が、炎症や断裂を起こして痛みが生じています。 特に痛みが出やすい部分は、かかとの骨と繋がっている部分です。 痛

外反母趾の軽度なのですが、病院に行くべきだと思いますか?

軽度の外反母趾なのですが、病院に行くべきだと思いますか?

高校生くらいで明らかに軽度の外反母趾。 病院に行った方がいいのかどうか?です。 結論としては、 行った方が良い です。 外反母趾、軽度でも病院?痛くもないのですが・・・? 外反母趾で軽度。 足の形が少し気になるけど、病院へ行くほどでも・・・ と思うかもしれません。 ただ、外反母趾になっているということは、 体になにか「ゆがみ」「バランス崩れ」があり 足が過剰回内になっていて、 足の親指の根元あたりで蹴りだすような歩き方 をしている証拠です。 歩けば歩くほど、外反母趾がひどくなっていきます。 外反母趾がひどくなると、どうなるの? 外反母趾が酷くなる、という

リカバリーサンダルは、外反母趾でも向いてますか?

リカバリーサンダルは、外反母趾でも向いてますか?

衝撃の反発を抑えることで膝、腰、背中への負担を軽減してくれる「リカバリーサンダル」。 ウーフォスやtential、ワークマンなどから販売されていて、普通の人は、良い効果を得られます ただ、外反母趾の方には、かかとが不安定なサンダルは向きません。 サンダルでは、外反母趾がより悪化する理由 看護師さんのようにバタバタ歩き回るお仕事だと、スリッパ、サンダルを履くことが多いかと思います。 これは外反母趾の悪化させる原因にもなります。 外反母趾の原因は、 体の使い方のクセによって 足が足の過剰回内の状態になり、 その状態のまま、親指のつけ根付近で蹴りだすような歩き

外反母趾の治療って何科に行けばいいでしょうか?保険適応で直せるでしょうか?

外反母趾の治療って何科に行けばいいでしょうか?保険適応で直せるでしょうか?

外反母趾の治療、 何科に行けばいいのか? ですが、 足の「形」を手術で治したいなら、整形外科 骨のでっぱり部分の靴ずれが赤くはれているなら、皮膚科 足を普通に戻したいなら、外反母趾専門の整体院 です。 外反母趾は、保険適応で治療可能? 整形外科での手術と、赤くはれた皮膚を治す皮膚科は保険適応で治療可能です。 整体院は、保険適応は出来ません。 整形外科での治療 整形外科での外反母趾治療は、サポーターや器具での足の形の矯正になります。 靴に入れるインソールで足のアーチを整えてくれる整形外科さんもあります。 また、痛みが酷い場合は、ロキソニンなどの鎮痛剤を処方

外反母趾で巻き爪、さらに土踏まずがほぼ無い状態です。巻き爪治療をしても痛みは治らず本当に困っています。治すにはどうしたらよいですか?

産まれ付き外反母趾で陥入爪(かんにゅうそう)に。足の親指の爪の横から肉芽が出てきて痛みが・・・どうしたら治る?

「産まれ付き外反母趾で、陥入爪になってしまい、足の親指の爪の横から肉芽が出てきて痛みがある。」 この場合、外反母趾が関係してる可能性はあります。 巻き爪や陥入爪は外反母趾が関係 外反母趾の方は、巻き爪や陥入爪になりやすいです。 外反母趾の原因の1つは、 足が過剰回内の状態で、足裏への体圧がかたよる です。 足が踏ん張って、力が入りすぎているのが「巻き爪」や「陥入爪」の原因 足の一部にしか体重が乗ってないので、不安定になります。 この状態では、知らず知らずのうちに足の指に力が入ります。 そうすると爪も力が入り、強く曲がっていくことになります。 これが巻き爪