東久留米市で外反母趾になり、
- 整形外科で外反母趾と診断された
- 足をつくたびに足の親指がズキズキと痛む
- 足の裏が張っていて痛い
東久留米市にある外反母趾の治療の専門病院や整形外科、足ドックの一覧です。
今までは、外反母趾を治すには、整形外科で手術をするとうのが一般的でした。
現在では、外反母趾は病院に行かなくても、自分で直せる時代になっています。
その方法が、本にもなって公開された「ゆるかかと歩き」です。
外反母趾は、自分で治せる時代。
その理由もご紹介いたします。
足の外科、専門医、整形外科
東久留米市には、足の外科や足ドックがある整形外科はありません。
東久留米市の整形外科
以下は、東久留米市の整形外科がある病院一覧です。
電話：
住所：
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住所：
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東久留米市で外反母趾やウオノメとタコを自分で治す方法は「ゆるかかと歩き」
外反母趾の方は、足の同じところにタコやウオノメが出来がちです。
皮膚科で削ってもらったり、薬をもらっても治らない理由は、外反母趾だからです。
外反母趾の原因とは？
外反母趾になる原因は、「靴が悪い」「女性だから」「筋力が低下したから」などと言われがちです。
でも、それらは全て間違いと2019年に判りました。
外反母趾の本当の原因は、
「足の過剰回内」
です。
足の過剰回内って？
足の過剰回内とは、足が過剰に内側に倒れこんでいることです。
足の過剰回内
過剰回内になる原因は、さまざまですが、足が内側に傾くことによって、
足裏の一部（とくに親指付近）に体重がのりすぎ
ます。
その状態で、
蹴りだす歩き方
をしていると、足が広がっていきます。
それが外反母趾です。
外反母趾を治すには、過剰回内を解消し、体重移動が正しい歩き方に修正する
を習得すれば自分で治せます。
本や、無料のYoutubeが公開されていますので、一度、試してみてください。