和歌山県で外反母趾を治療してくれる足の専門医。
モートン病など足首から下の痛みに対応してくれる足のクリニックをご紹介。
傷む外反母趾、強剛母趾の痛み止めは、整形外科
整形外科
外反母趾や、足の裏、足の甲など、すでに痛みがある場合は、整形外科で痛み止めをもらってください。
ただ、一般的な整形外科では外反母趾の根本的な治療はしてくれません。
あまり意味のない高価なインソールや、足の指でタオルを掴む練習などの指導ばかりです。
また、手術することを勧められることもあります。
が、手術で骨を削ると、高齢になった時に骨がモロくなって歩けなくなるケースもあります。
外反母趾を根本的に治したいなら、歩き方の改善
歩き方を改善
外反母趾を根本的に治したいのであれば、「足の形」がなぜそうなったか？に注目する必要があります。
足が「く」の字になるのは、
- なんらかの体の使い方が原因で、
- 足が過剰回内になり、
- 体重が足裏の一部に乗る状態になっていて、
- 体重を全部載せて、親指付近だけで、
- けり出すような歩き方をするため
です。
なので外反母趾の改善には、
- 体の使い方を見直し、
- 足の過剰回内を改善し、
- 歩き方のクセを直す
必要があります。
歩行指導のある整形外科か、外反母趾の専門整体「ゆるかかと歩き指導院」で指導してもらってください。
和歌山県にはゆるかかと歩き指導院がありません、最寄りは河内長野市
和歌山県には、痛み止めをくれる整形外科はありますが、歩行指導のある整形外科はありません。
また、ゆるかかと歩き指導院もありません。
最寄りのゆるかかと歩き指導院は、大阪府河内長野市に外反母趾を5年で1,300人改善したゆるかかと歩き指導院があります。
少し遠いですが、京奈和を利用して橋本インターで降りると割と近いので、一度足を見てもらうだけでも行くことをお薦めします。
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