多摩市で、

  • 長時間歩けない
  • 外反母趾に悩んでいる
  • 歩くと足の親指が痛む

多摩市にある外反母趾の治療の専門病院や整形外科、足ドックの一覧です。

外反母趾を治すには、整形外科で手術をするのが一般的です。

現在では、外反母趾は病院に行かなくても、自分で直せる時代になっています。

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外反母趾を自分で治せる「ゆるかかと歩き」もご紹介します。

足の外科、専門医、整形外科

多摩市の足の外科や足ドックがある整形外科です。

電話:
住所:

多摩市の整形外科

以下は、多摩市の整形外科がある病院一覧です。

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住所:

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住所:

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住所:

多摩市で外反母趾やウオノメとタコを自分で治す方法は「ゆるかかと歩き」

外反母趾の方は、足の同じところにタコやウオノメが出来がちです。

皮膚科で削ってもらったり、薬をもらっても治らない理由は、外反母趾だからです。

外反母趾の原因とは?

外反母趾になる原因は、「靴が悪い」「女性だから」「筋力が低下したから」などと言われがちです。

でも、それらは全て間違いと2019年に判りました。

外反母趾の本当の原因は、

「足の過剰回内」

です。

足の過剰回内って?

足の過剰回内とは、足が過剰に内側に倒れこんでいることです。

足の過剰回内

足の過剰回内

過剰回内になる原因は、さまざまですが、足が内側に傾くことによって、

足裏の一部(とくに親指付近)に体重がのりすぎ

ます。

その状態で、

蹴りだす歩き方

をしていると、足が広がっていきます。

それが外反母趾です。

外反母趾を治すには、過剰回内を解消し、体重移動が正しい歩き方に修正する

ゆるかかと歩き

を習得すれば自分で治せます。

本や、無料のYoutubeが公開されていますので、一度、試してみてください。

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多摩市の外反母趾の方でもできます。ゆるかかと歩きで外反母趾が自分で改善する理由は、こちら