豊島区にある外反母趾の治療の専門病院や整形外科、足ドックの一覧です。
外反母趾を治すには、整形外科でインソールを作って様子を見る、手術をするのが一般的です。
ですが、現在では、外反母趾は病院に行かなくても、自分で直せる時代になっています。
外反母趾を自分で治せす「ゆるかかと歩き」もご紹介します。
足の外科、専門医、整形外科
豊島区の足の外科や足ドックがある整形外科です。
大塚北口診療所
電話：03-3949-1141
住所：〒170-0004 東京都豊島区北大塚2-6-12 KSK大塚医療ビル1階
東京都立大塚病院
電話：03-3941-3211
住所：〒170-8476 東京都豊島区南大塚2丁目8-1
豊島区の整形外科
以下は、豊島区の整形外科がある病院一覧です。
電話：
住所：
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豊島区で外反母趾やウオノメとタコを自分で治す方法は「ゆるかかと歩き」
外反母趾の方は、足の同じところにタコやウオノメが出来がちです。
皮膚科で削ってもらったり、薬をもらっても治らない理由は、外反母趾だからです。
外反母趾の原因とは？
外反母趾になる原因は、「靴が悪い」「女性だから」「筋力が低下したから」などと言われがちです。
でも、それらは全て間違いと2019年に判りました。
外反母趾の本当の原因は、
「足の過剰回内」
です。
足の過剰回内って？
足の過剰回内とは、足が過剰に内側に倒れこんでいることです。
足の過剰回内
過剰回内になる原因は、さまざまですが、足が内側に傾くことによって、
足裏の一部（とくに親指付近）に体重がのりすぎ
ます。
その状態で、
蹴りだす歩き方
をしていると、足が広がっていきます。
それが外反母趾です。
外反母趾を治すには、過剰回内を解消し、体重移動が正しい歩き方に修正する
を習得すれば自分で治せます。
本や、無料のYoutubeが公開されていますので、一度、試してみてください。