外反母趾の方のアンケートです。

年代・性別は?

40代前半の女性です。

外反母趾には、いつ頃から成りましたか?

気になりだしたのは、20代中盤ころです。

外反母趾で困ること、痛みがあるかどうか?など状況教えてください。

ハイヒール(7cm以上)を履いた時に痛みを感じることがあります。

5cm程度の高さであれば、痛みはありません。

骨がズキッとするような痛みです。

腰痛があります。

最近、ハイヒールを履いた時、たまに右膝に違和感があるときがあります。

大阪で外反母趾の治療で有名な整体院の個別相談、どう思いますか?

外反母趾は、遺伝じゃない」というところが、一番の魅力に感じました。

母も外反母趾だったので、治らないものであり、気を付けようもないと思い込んでいました。

歩き方の問題かと悩んだ時期もあったのですが、治る可能性があることに驚きを隠せません。

希望の光です。

子供の外反母趾、整形外科に行くよりは、まず歩き方のチェックを

外反母趾は遺伝ではありません。

親子なので骨格や歩き方が似るので、そう思われ勝ちです。

外反母趾の原因は、

  1. 足首より下が内側に倒れこむ「過剰回内
  2. 「過剰回内」であると足の親指のつけ根辺りに体重が乗ります。
  3. 過剰回内の状態で、前のめりになって、体重が乗ってる部分で「蹴りだすような歩き方」

をするためです。

なので、歩き方の改善をすれば自分で治せます。

過剰回内を引きおこす体のクセと、歩き方を改善するのが

ゆるかかと歩き

です。