• 「外反母趾の治療は何科にいけばいい?」
  • 「整形外科での手術を避けたい」
  • 「外反母趾を自分で治す治療法は無いの?」

外反母趾を何とか治したい方も多いと思います。

外反母趾の治療法は基本的に、整形外科での手術になります。

ですが、最近は

「歩き方を変えると改善する」

という事例が沢山出ています。

実際、外反母趾が治った方のブログの話などを含め、紹介したいと思います。

外反母趾の治療は何科にいけばいい?

外反母趾の治療で何科に行けばよい?ですが、

以前は、整形外科

でした。

整形外科ではサポーターや、手術で足の骨の位置を変更するという治療法になります。

ただ最近では、

外反母趾の原因は、足の過剰回内

ということが判ってきています。

足が過剰回内になるのは、歩き方の問題なので、

足圧(そくあつ)

歩く姿勢

を正してくれる整体院さんに行くと改善する時代になっています。

外反母趾を治すには、どうしたらいい?

外反母趾の原因が「過剰回内」と判ってきています。

事故で指が曲がり外反母趾になったなどは、整形外科での手術で治療します。

ただ、特に何もないはずなのに外反母趾になった、ということなら、

歩き方の問題

の可能性が大きいです。

整形外科で、

足の形を変えるだけのサポーター

や、

インソール

を勧められた場合は、足の歩き方を変える整体院に行く方が改善する可能性は高いです。

「フットルック」がある整体院は間違いない

足の過剰回内の度合いを計測するのに「フットルック」という高級精密機械

高級精密機械「フットルック」

足の過剰回内の度合いを計測するのに「フットルック」という高級精密機械があります。

これが置いてある外反母趾専門の整体院さんだと、間違いなく改善に繋がります。

外反母趾の専門整体で作られた

ネイティブウォーキング協会

というのがあります。

そこで対応してくれる院が探せます。

https://native-walking.com/clinic/

お近くで「フットルック」がある整体院さんを探して一度、相談してみて下さい。

きっと

あなたの外反母趾が改善する歩き方

を提示してくれます。

外反母趾は治りますか?

外反母趾は治ります。

遺伝でも靴が悪いわけでも、女性特有でもありません。

歩き方を変えると、どんどん改善している実例が沢山あります。

歩き方が変わらないと治りません。

サポーターやテーピングで一時的に足の形が変わることはあります。

ただ、それは根本改善ではないので止めるとまたもとに戻ります。

元に戻さないためには、

足の一部に過剰に体重がかかる歩き方を改善

する必要があります。

外反母趾 どれくらいで治る?

外反母趾の手術では1週間くらいで退院できるようです

ただ、歩き方を変えないと、また再発します。

そうすると、また手術です。

手術すると足に手術の跡が残ったりします。

なるべく避けたいですよね。

再発しないためには、

歩き方を変える

しかありません。

歩き方を適切に変えると、歩く度に改善する

歩き方に原因があるので、歩く度に外反母趾は酷くなります。

逆に歩き方を改善すると、

歩く度に外反母趾が改善

します。

なるべく早く歩き方を改善するメリットご理解いただけますでしょうか?

外反母趾を治したい方は、早めに歩き方の改善をしてください。

外反母趾の治療に使われているのは「ゆるかかと歩き」

外反母趾の治療に使われているのは、

ゆるかかと歩き

です。

「ゆるかかと歩き」って何ですか?

「ゆるかかと歩き」とは、まだあまり知られていない

外反母趾や足・腰の不具合を自分で治せる歩き方

です。

2019年に、解説する本が出版されたばかりです。

改善事例を積み上げた結果、正しいと判明されたので、やり方を広めるために本が出版されました。

なので、もう全国で1万人以上が足の痛みを改善しています。

「足・腰・ひざの痛みが消える ゆるかかと歩き」

足・腰・ひざの痛みが消える ゆるかかと歩き [ 中島武志 ]

価格:1,320円
(2022/2/25 20:17時点)
感想(3件)

外反母趾の治療は自分で出来る時代

外反母趾は歩き方の問題なので、

「足圧計測」と「姿勢分析」

してから、正しく「ゆるかかと歩き」で歩き方を改善すると、

自分で治せる時代

です。

外反母趾でお困りの方は、「ゆるかかと歩き」を習得してみて下さい。

「ゆるかかと歩き」って何ですか?

「ゆるかかと歩き」をマスターして、自分で外反母趾を治しましょう。

「ゆるかかと歩き」

「ゆるかかと歩き」とは、最近発表されて、まだあまり知られていない

足・腰の不具合を自分で治せる歩き方

です。

2019年に、解説する本が出版されたばかり。

「ゆるかかと歩き」で沢山の足のトラブルの改善事例が積み上がりました。

そして、そのやり方を広めるために本が出版されました。

それ以来、もう全国で1万人以上が足の痛みを改善しています。

「足・腰・ひざの痛みが消える ゆるかかと歩き」

足・腰・ひざの痛みが消える ゆるかかと歩き [ 中島武志 ]

価格:1,320円
(2022/2/25 20:17時点)
感想(3件)

「ゆるかかと歩き」でどうやって治すの?

「ゆるかかと歩き?歩くだけでどうやって治すの?」

ですが、本当に

体重の乗せ方を変えて歩くだけ

です。

ただ、今の歩き方になったのは、

体に変なクセがついているから

です。

なので、まずは、

そのくせを見つけるところがスタート

です。

体のクセを見つけるのは、「姿勢分析」と「足圧測定」をやれば完璧

体のクセを見つけるには、

「姿勢分析」

をして、

体の偏った力の入れ方

を確認する必要があります。

また、人によって

  • つま先側に力が入り過ぎている
  • 偏平足(土踏まずが無い)
  • 浮指

など、足の裏への体重の乗る部分、

「足圧」

が違います。

「姿勢分析」と「足圧」を計測して

あなたに合った体の使い方

をしながら、

ゆるかかと歩き

をする必要があります。

正しいゆるかかと歩きで半年後に元のキレイな足が戻ってくる

正しいゆるかかと歩きをすれば、

  • 痛む外反母趾
  • 小指が曲がる内反小趾
  • モートン病
  • 中足骨骨頭部痛
  • 強剛母趾
  • ハンマートゥ

など足のトラブルが改善します。

痛みのひどさ、指の角度にもよりますが、だいたい

  • 痛みは1週間
  • 足の角度は半年

くらいで改善しています。

「姿勢分析」と「足圧測定」ってどこでやってもらえるの?

「姿勢分析」と「足圧測定」は、全国各地の

「ゆるかかと歩きの指導院」

でやってもらえます。

関西では、大阪の河内長野市、

南花台田辺整骨院・整体院 さん

が有名です。

全国で100人近くいるインストラクター(指導員)でも、

外反母趾を100人以上改善した実績

がないと認定されてない

マスター・インストラクター

です。
(2023/01/20 現在で全国で3人)

また、2022年11月末に、

累計700人の足改善

を達成されました。

確実に、

足の過剰回内と、蹴りだす歩き方

を改善させる

「ゆるかかと歩き」

を指導してもらえます。

本気で治したい人は、一度、

「姿勢分析」と「足圧測定」

に行ってみて下さい。

五條市の整形外科で外反母趾を治療中の方、一度、足圧測定と姿勢分析をしませんか?予約をするには、こちら