「産まれ付き外反母趾で、陥入爪になってしまい、足の親指の爪の横から肉芽が出てきて痛みがある。」

この場合、外反母趾が関係してる可能性はあります。

巻き爪や陥入爪は、外反母趾が関係

外反母趾の方は、巻き爪や陥入爪になりやすいです。

なぜかというと、

外反母趾は、足の親指付近に体重がのりやすいから

です。

さらに、どうして、体重が乗りやすいか?というと、外反母趾の原因の1つ、

足が過剰回内で、足裏への体重分散ががかたよるから

です。

足が過剰回内だと巻き爪や陥入爪になる理由

足が過剰回内だと、足首より下が内側に倒れこみます。

足の過剰回内が引き起こす様々な体のバランス崩れ、痛み

様々な体の不具合をつくりだす足の過剰回内

この状態になると、体重が内側だけに乗ります。

足の一部にしか体重が乗ってないので、足のバランスが不安定になります。

この状態では、バランスを保とうと、知らず知らずのうちに、足の指に力が入ります。

そうすると、爪にも力が入り強く曲がっていくことになります。

これが巻き爪や陥入爪になる原因です。

詳しくは、

手術いらず!巻き爪改善のカギは「歩き方」

をご覧ください。

外反母趾が引き起こす「巻き爪」や「陥入爪」の治し方

巻き爪や陥入爪あまりに痛みが酷い場合は、

まずは病院にいく

の先決です。

巻き爪や陥入爪だと、何科にいく?

巻き爪や陥入爪だと、何科にいくか?ですが、

  • 皮膚科
  • 整形外科

です。

テーピングや薬で痛みを和らげる対処をしてくださいます。

巻き爪・陥入爪を完治したい場合は?

巻き爪、陥入爪の原因は、足の指先に体重が乗ることです。

足の指先に体重が乗る原因は、外反母趾だからです。

なので巻き爪、陥入爪は、いくらワイヤーなどで矯正しても

外反母趾を治さないと再発

します。

外反母趾の原因は?治すにはどうしたらよい?

外反母趾は、

  1. 足が過剰回内という状態
  2. 過剰回内が引き起こす、足裏の一部に体重を乗せている体の使い方
  3. 体重が乗っているところで蹴りだすような歩き方

を改善しないと治りません。

これを改善するのが、

ゆるかかと歩き

という歩き方です。