江東区にある外反母趾の専門医や名医、診察してもらえる整形外科、足ドックの一覧です。

外反母趾は何科で診てもらうか?ですが、外反母趾を治すには、整形外科で手術をするするのが一般的です。

現在では、外反母趾は病院に行かなくても、自分で直せる時代になっています。

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痛む外反母趾に鎮痛剤を処方してくれる病院と、その後に自分で治すための「ゆるかかと歩き」についてご紹介します。

足の外科、専門医、整形外科

江東区には、足の外科や足ドックがある整形外科はありません。

江東区の整形外科

以下は、江東区の整形外科がある病院一覧です。

なかむら整形外科

電話:03-3631-8833
住所:〒135-0005 東京都江東区高橋14-3 盛市ビル4F

もんなか整形外科

電話:03-3630-3001
住所:〒135-0044 東京都江東区越中島2-14-10

あそか病院

電話:03-3632-0290
住所:〒135-0002 東京都江東区住吉1-18-1

江東区のゆるかかと歩き指導院

外反母趾を自分で改善する方法が2019年に発表されました。

それが「ゆるかかと歩き」です。

外反母趾、今までどうして治らない症状だった?

「ゆるかかと歩き」が開発される前までは、外反母趾といえば、手術するしかありませんでした。

ですが、手術自体も対症療法で再発します。

何度も手術すると骨が弱くなり、高齢になったときに歩けなくなるなどの問題がありました。

外反母趾は鍼灸やツボ押し、テーピングで治らないの?

外反母趾を治せるという経穴(ツボ)への鍼(はり)やツボ押し、テーピングなどの治療法があります。

これらでは残念ながら外反母趾は治りません。

テーピングはむしろ悪化させますので注意が必要です。

骨の調整では治る?

外反母趾は中足骨や距骨のズレが原因とされています。

たしかに、直接的にはそうなので、骨の位置を修正で治ったように見えます。

ただ、根本的な原因を治してないので、しばらくするとまた外反母趾が悪化します。

何度も通院が必要になり、お金がかかる治療法です。

それならば、自分で根本的な原因を改善して、外反母趾を解消する方が良いです。

外反母趾の本当の原因は?

外反母趾の本当の原因は、

「足の過剰回内」

蹴りだすような歩き方

です。

足の過剰回内って?どうして過剰回内になるの?

足の過剰回内とは、足が過剰に内側に倒れこむことです。

足の過剰回内

足の過剰回内

過剰回内になる原因は、人によってさまざまですが、足が内側に傾くことによって、

足裏の一部(とくに親指付近)に体重がのりすぎ

ます。

その状態で、

蹴りだす歩き方

をしていると、足が広がっていきます。

これが外反母趾になる流れです。

外反母趾を自分で治すには?

外反母趾を治すには、過剰回内を解消し、体重移動が正しい歩き方に修正する

ゆるかかと歩き

を習得すれば自分で治せます。

本やYoutubeが無料で公開されてますので、一度試してみてください。

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ゆるかかと歩きで外反母趾が改善する理由、事例は、こちら