内反小趾は、小指の付け根が内側に入り込み、痛みやタコ・魚の目を引き起こす足の変形です。
しかし、治療費は受ける場所によって大きく変わります。
さらに重要なのは、治療費だけではなく「本当に改善するのか？」という効果の差です。
この記事では、代表的な３つの治療場所ごとの費用と、改善効果まで徹底解説します。
整形外科での治療費の目安
整形外科では、費用は健康保険の適用もあり比較的安く抑えられます。
主な治療内容は以下の通りです。
- 痛み止めの処方
- インソール装具の作成
- テーピング指導
- 温熱などの物理療法
保存療法（6回通院した場合の費用例）
| 内容 | 費用の目安 |
|---|---|
| 初診料・再診料 + 処置 | 約4,000〜6,000円（6回合計） |
| インソール装具作成 | 約5,000〜15,000円（保険適用時の患者負担額） |
合計：約10,000～21,000円前後（目安）
しかし現状、痛みは一時的に和らいでも、根本改善しないケースがほとんどです。
手術になった場合の費用
| 手術の種類 | 費用の目安（3割負担） |
|---|---|
| 中足骨矯正術など | 約100,000〜250,000円 |
| 入院費（1週間の場合） | 約80,000〜200,000円 |
合計：約20〜45万円以上
「痛みは消えるが足の形が変わらない」「再発する」というケースも少なくありません。
整体院・整骨院での治療費の目安（6回）
整体や整骨院では、足指を広げる施術・電気施術・足裏マッサージなどが中心です。
| 回数 | 費用の目安 |
|---|---|
| 6回 | 約18,000〜36,000円（1回 3,000〜6,000円） |
ただし…
足の変形は筋肉や骨格の使い方の問題のため、足だけ施術しても根本改善は難しいとされています。
実際に「一時的に良くなる」という結果が最も多い治療です。
ゆるかかと歩き指導院での治療費（6回）
ゆるかかと歩き指導院では、根本原因である歩行のクセ（過剰回内＋小指側荷重）を改善します。
- 足裏の圧を正常に
- 小指で蹴り出すクセを補正
- 膝・股関節・骨盤の連動まで改善
だからこそ、足の角度まで改善が可能です。
| 回数 | 費用の目安 |
|---|---|
| 6回 | 約30,000〜60,000円（院によって変動） |
整形外科や整体に比べると高く感じるかもしれませんが、改善効果が高く再発しにくいのが最大のメリットです。
一番効果があるのはどれ？治療効果を比較
| 治療場所 | 痛み改善 | 変形改善 | 再発防止 | 目的 |
|---|---|---|---|---|
| 整形外科 | △ 一時的 | × 難しい | × 再発多 | 痛みを抑える |
| 整体・整骨院 | △ 一時的 | × 足だけでは無理 | × | リラク・対処 |
| ゆるかかと歩き指導院 | ◎ 根本改善 | ◎ 足が変わる | ◎ 再発しにくい | 歩き方改善 |
結果として内反小趾の「変形」と「再発」を防ぐなら、歩き方を変える治療が最適です。
内反小趾は、治療費の安さだけでなく「確実に改善できる場所」を選ぶべき
内反小趾は、「どこで治療するか」で未来が大きく変わります。
- 痛みだけ取れればいい → 整形外科
- とりあえず何かしたい → 整体・整骨院
- 足の形を改善し、再発も防ぎたい → ゆるかかと歩き指導院
将来ずっと足の悩みを抱えるより、今しっかり改善に投資する方が結果的に安いと言えます。
あなたの内反小趾は、足や骨の変形ではなく「歩き方」が原因です。
歩き方を変えない限り、内反小趾は悪化しつづけますので、ご注意下さい。