外反母趾を改善できるという整体院や整骨院でよく紹介されているのが「マッサージ」

外反母趾は骨の異常なのにマッサージで治るのでしょうか？

結論から言うと、外反母趾はマッサージでは治りません。

マッサージで治らない理由は、筋肉の問題ではないから

筋肉をほぐしたり、痛みを散らせたりする意味でマッサージは有効です。

ただ、外反母趾が治るか？といえば、効果はありません。

筋肉がおかしくなって、骨が広がっているわけではないからです。

「痛みに効くマッサージ」は痛みに逆効果なのでご注意

「外反母趾の痛みに効くマッサージ」と言われてる内容もあります。

外反母趾の痛みの原因は、「親指付近を打ち付けることによる炎症」です。

なので、その付近をマッサージすることは、逆効果です。

炎症をひどくするケースが殆どなのでご注意ください。

足指を伸ばすストレッチや、マッサージは、危険

曲がってる足の親指を無理やり広げたり、元の位置に戻そうとするストレッチやマッサージがあります。

あれもかなり危険です。

下手すると足が元に戻らなくなる場合もあります。

特に手の指を足の指の間にいれるマッサージがありますが、あれは本当に危険です。

絶対にしないでください。

じゃ、外反母趾はどうやって治るの？

マッサージで治らないのなら、どうやって治るの？です。

2024年現在で外反母趾の治し方は、実績があり多数の方が改善してる方法があります。

外反母趾の名医が指導している外反母趾の治し方がありますので、ご一読下さい。