外反母趾なら、体のどこまで影響があるのか?についての質問です。

外反母趾はふくらはぎや、太もも、お尻に痛みの原因になる?

外反母趾で 歩きにくかったりふくらはぎや 太もも臀部の痛みなど 起こりますでしょうか。

外反母趾になると、膝痛、股関節痛、腰痛などにもなります。

外反母趾が膝痛・股関節痛・腰痛などの原因の場合があります。

外反母趾の原因は、足の過剰回内です。

この過剰回内が体のあちこちに、痛みを引き起こします。

足の過剰回内が痛みを引き起こす流れ

外反母趾、過剰回内で、まず足のバランスが崩れます。

そうすると、足首より上で体がバランスを取ろうとします。

バランスを取ろうと、強く力が入る部分に痛みが発生する、という流れです。

足の過剰回内が引き起こす様々な体のバランス崩れ、痛み

様々な体の不具合をつくりだす足の過剰回内

外反母趾や過剰回内を解消すると膝痛、股関節痛なども改善します。

どこに痛みが発生するか?は人によります。

ですが、過剰回内を解消し、外反母趾を治すると体のバランスが整うので、痛みも解消します。

この過剰回内を解消する方法が

ゆるかかと歩き

です。