ゆるかかと歩きのレッスン3は、体のクセを直すストレッチについてです。
外反母趾や、モートン病を自分で改善できる「ゆるかかと歩き」のレッスン動画です。
投稿者: 外反母趾の治し方
ゆるかかと歩きのレッスン2は、正しい立ち方です。
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