足の親指が「く」の字に曲がる「外反母趾（がいはんぼし）」について

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についての情報サイトです。

外反母趾の古い常識を変えたい

外反母趾については、様々なことがいわれています。

• ハイヒールや、パンプスなど靴が悪い
• 遺伝なのでしょうがない
• 女性にしかならない
• 特殊な器具を使って矯正するしかない
• 最悪は、手術

などなど。

これらは、

全部間違い

なんです。

でも、中々信じてもらえません。

ということで、このサイトでは、外反母趾を治せる

「ゆるかかと歩き」で得た知識

を中心に、

1. どうして、外反母趾になるのか？
2. 外反母趾を治すには、どうしたらよいのか？
3. 外反母趾を放置するのが良くない理由

などを解説していきます。