強剛母趾（きょうごうぼし、Hallux Rigidus）は、足の親指（母趾）の付け根の関節（第一中足趾節関節、MTP関節）が硬くなり、動きが制限される疾患です。

進行すると関節の可動域が極端に低下し、歩行や運動に支障をきたします。

強剛母趾の主な原因には、バレエダンサーに特有のものと、歩行時の重心移動の不具合によるものがあります。

それぞれの違いと治療法について詳しく解説します。

2. バレエダンサーの強剛母趾

2.1 原因

• 過剰な背屈（過伸展） – バレエでは足を甲側に反らせる（背屈する）動作が多く、MTP関節に極端な負荷がかかります。
• 持続的な圧力と衝撃 – ポワントやデミポワントの動作では、母趾の付け根に繰り返しストレスがかかります。
• 足のアライメント異常 – ターンアウトの影響で母趾に負担が集中します。
• 外反母趾との関連 – バレエダンサーは外反母趾を併発しやすく、それに伴い母趾の関節にストレスがかかります。

2.2 治し方（保存療法・手術療法）

保存療法

• バレエ動作の見直し
• ストレッチとエクササイズ
• インソールとテーピング
• アイシングと鎮痛剤

手術療法

• 骨棘（こつきょく）の除去
• 関節固定術

3. 歩行時の重心移動不具合による強剛母趾

3.1 原因

• 体の重心バランス崩れによる足裏への重心の偏り
• 足のアーチの異常（過剰回内）
• 歩行時の誤った重心移動
• 過剰回内の影響による親指を反らして歩く歩き方

3.2 治し方（歩行改善）

バレエのダンサーがなる強剛母趾と同じく、保存療法と手術療法があります。

原因が足裏の体圧分散の不全と、親指付近に力を入れて歩く歩き方ですので、最近では歩行改善での治療が実績を上げています。

4. まとめ