重度の外反母趾で整形外科の先生から手術を勧められた。

  • 入院期間
  • リハビリ期間
  • それに付随する日常の不便さ
  • 痛さ
  • 両足同時の手術の可能・不可能

を知りたい、という方からの質問です。

外反母趾の手術の費用は?デメリットは?日帰りできる?

ひどい外反母趾で医者から手術をすすめられています。

手術の経験がある方に教えていただきたいです。

入院期間やリハビリ期間、それに付随する日常の不便さ、痛さ、両足同時の手術の可能不可能を教えて下さい。

外反母趾の手術にはいくつか種類がある

外反母趾の手術にはいくつか種類があります。

DELMO(デルモ)法という手術だと、日帰りも可能です。

手術しても外反母趾は再発

外反母趾の原因は、骨の異常ではありません。

なので、手術で骨の形を整えても再発します。

本当の原因は、足の過剰回内と、蹴りだすような歩き方

外反母趾の本当の原因は、

足の過剰回内

と、足の親指付近で、

蹴りだすような歩き方

です。

足の過剰回内と歩き方が外反母趾を引き起こす流れ

「足の過剰回内」と「歩き方」が外反母趾を引き起こす流れは、

  1. なんらかの体の使い方が原因で、足が過剰回内になる
  2. 過剰回内になると、足の内側に体重が掛かる
  3. その状態で、親指付近で「蹴りだすような歩き方」をする
  4. 蹴る力で足の骨(中足骨)の幅が広がり始める
  5. 外反母趾になる

です。

外反母趾は手術ではなく、歩き方の改善で治る

外反母趾の原因は、「足の過剰回内」と「歩き方」です。

なので、この2つを改善すれば、手術をしなくても治ります。

この2つを改善する方法が

ゆるかかと歩き

です。